Entrena tu cerebro. Mejora tu salud mental. Consigue una mejor funcionalidad cognitiva, conductual y emocional.
NEUROFEEDBACK - Entrenamiento del cerebro
Neurofeedback. Es una Terapia natural y totalmente inocua con evidencia científica.
A través del Neurofeedback el paciente entrena sus propias ondas cerebrales y consigue una autorregulación y optimización de las funciones neuronales.
El método es sencillo, natural e inocuo. El cerebro aprende de manera inconsciente y permanente nuevos patrones mentales más adecuados, sin que la persona que recibe el tratamiento se de cuenta. El paciente no tiene que realizar ningún esfuerzo, es el neurofeedback el que realiza los cambios neuronales deseados emitiendo los estímulos necesarios.
Neurofeedback te ayuda en
- Afianzar cambios y aprendizajes de la terapia psicológica
- Ansiedad y estrés
- Síntomas depresivos
- Regulación emocional
- Estrés postraumático
- Mejora el rendimiento y el aprendizaje
- Aumenta la capacidad de concentración
- Migrañas
- Trastornos del sueño
- Fibromialgia
- Trastornos psicosomáticos
- TDAH
- Dolor crónico
El cerebro humano y su Neuroplasticidad.
La neuroplasticidad es la capacidad del sistema nervioso para modificar su estado, creando nuevas estructuras y conexiones neuronales, en función del entorno. El cerebro va cambiando a lo largo del desarrollo y se van generando diferentes redes de comunicación de la información determinadas por la estimulación que recibimos. A lo largo de la vida, todas las personas siguen aprendiendo y desarrollando capacidades.
El cerebro humano nunca pierde la capacidad de reaprender sobre si mismo y las nuevas experiencias.
El Neurofeedback utiliza esta plasticidad para fomentar los cambios deseados en las ondas cerebrales, el trabajo permite realizar reafirmación de las conexiones adaptativas y cambios en las conexiones que generan sufrimiento.
¿Como funciona el tratamiento con Neurofeedback?
Se realiza una evaluación para obtener un mapa cerebral donde se pueden determinar las áreas del cerebro que hay que trabajar.
Posteriormente se colocan unos sensores en el cuero cabelludo, estos sensores no producen electricidad, su función es registrar la actividad eléctrica neuronal que se envía a un ordenador, el ordenador procesa esta información y envía una respuesta (feedback) a través de la pantalla que percibe el paciente, de esta forma la persona en tratamiento puede entrenar sus propias ondas cerebrales para obtener los datos deseados, creando nuevas rutas neuronales más efectivas.
Este trabajo se realiza de una forma muy sencilla para el paciente, sin que este necesite tener conocimientos específicos y sin realizar esfuerzos, por tanto lo pueden utilizar personas de todas las edades, desde niños a partir de los 5 años hasta personas de avanzada edad.
El Neurofeedback proporciona una información directa de la actividad cerebral, esta información se utiliza para modificar dicha actividad, cambiando las conexiones neuronales que nos hacen sufrir y fomentando las que nos ayudan.
Más información en
¿Cómo funcionamos?
Fases activas de nuestra metodología
PRIMERA CITA EVALUACIÓN
Es el inicio del viaje y consideramos muy importante la correcta vinculación entre paciente y profesional. Se utilizarán preguntas exploratorias para que el paciente llegue a una primera toma de conciencia y se explicará en qué consiste la terapia, se resolverán las dudas que puedan surgir y se hará una exploración inicial de las dificultades. Aquí es fácil que ya se den algunas pautas.
ESTUDIO DEL CASO
Tu psicólogo te diseña un mapa de patrones de tu personalidad a partir de activadores de estrés o ansiedad, aprendizajes reflejos, modelos y estilos educativos claves en todo el proceso de tu vida. Este diseño servirá en las siguientes etapas de psicoeducación y tratamiento. Será un proceso cíclico, no lineal.
PSICOEDUCACIÓN
Tu psicólogo te dará una explicación personalizada del funcionamiento de tu cerebro y tu personalidad. Te mostrará con tu ayuda las relaciones internas que existen en ti. Esta fase realmente comienza desde la sesión de evaluación cobrando protagonismo vital en esta etapa del tratamiento. Será clave para la evolución del conflicto interno pero no será la resolución en sí.
TRATAMIENTO
Los psicólogos le denominamos una operación a corazón abierto sin anestesia de todas las emociones, pensamientos y sensaciones físicas que nos permitirá el aprendizaje de pautas y herramientas, recursos de estabilización, aprendizajes alternativos de afrontamiento… un viaje lleno de curvas hacia la construcción de una autoestima sana y eficaz, segura y confiable.
SEGUIMIENTO
Son sesiones muy espaciadas en el tiempo. Tú ya no nos necesitas como antes. Te acompañamos a reforzar los avances conseguidos. Te saldrán situaciones nuevas que las afrontarás desde otra perspectiva y seremos tu guía puntual. En esta fase a veces hay retrocesos, como hemos dicho anteriormente el proceso es cíclico.
VIVE
Tú decisión y tu criterio es muy importante para dar este paso. Quizás no hayas conseguido los objetivos que te propusiste pero te ves más que capacitado para conseguirlos sin nuestra compañía. Acuérdate que el proceso no es lineal. Nos encantará tener noticias tuyas y saber cómo te va con tu «yo» evolucionado.
Opiniones de nuestros pacientes
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Nuestros especialistas
Maria Padilla
Directora del Centro Privado de Psicología desde 1999, supervisa y forma a otros psicólogos. Más de 20 años de experiencia.
Beatriz Molina
Coordinadora del área de investigación humana y garantía de aplicación de nuevas herramientas terapéuticas en el abordaje de las emociones, cambio de pensamiento y autoestima dentro del Equipo Capital Psicólogos.
Victoria Ramos
Ha impartido cursos y conferencias sobre Psicología Clínica en distintos ámbitos y participado en investigaciones de metodología aplicada para mejorar el bienestar del paciente.
Mercedes Muñoz
Más de 20 años de experiencia. Experta en EMDR y trabajo con trauma. Socia del Instituto Español de EMDR.
