Buen psicologo Madrid 04 Dic 2018

BY: Capital Psicologos

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Cómo encontrar el mejor psicólogo en Madrid

ESTOY BUSCANDO UN PSICÓLOGO BUENO ¿POR DONDE EMPIEZO?

Una circunstancia puede destapar debilidades que no sabemos cómo superar. Durante largos periodos aprendemos a vivir con preocupaciones, crisis de  ansiedad, miedos, estados de ánimo depresivos. En ocasiones sufrimos tanto en nuestro interior que no nos permiten una vida digna. Puede que en algún momento de nuestra vida  nos atrevamos a decir basta y decidamos buscar ayuda.

Buscar un buen psicólogo es uno de las misiones más difíciles de cumplir. A día de hoy todavía existen contradicciones en la sociedad sobre nosotros. Mil veces he escuchado “no sirven de nada”, “lo tengo que resolver yo solo”, “no me va decir nada que no sepa”. Pero un día nos damos cuenta de que no podemos solos, viene un ápice de lucidez a la mente  y se considera la idea de pedir ayuda. Read More “Cómo encontrar el mejor psicólogo en Madrid”

Cerebro infantil 26 Nov 2018

BY: Concepcion Martos

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¿Cómo funciona el cerebro de los niños?
Vivimos en un momento en el que los niños cuentan con nuestra atención y nuestros cuidados, probablemente como nunca antes, y cuando digo esto, no quiere decir que lo hagamos mejor que lo hacían los padres de antes (que eran más intuitivos) sino que ahora lo que tenemos es mucha más información. Es frecuente que los padres de hoy, se informen de una u otra forma (leyendo, viendo programas de televisión o escuchando a los expertos en la radio), cómo mejorar nuestra interacción con ellos.
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Depresión, tristeza 21 Nov 2018

BY: Mercedes Muñoz

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Depresión. ¿Estás deprimido? ¿Cuales son sus síntomas?

Depresión.

La depresión afecta a más de 120 millones de personas en el mundo y, según la OMS, está llamada a ser la segunda causa de discapacidad en el mundo en el año 2020.

¿Estás deprimido? ¿Cuales son sus síntomas?

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Que es la resiliencia y en que nos ayuda para ser mas felices 19 Nov 2018

BY: Capital Psicologos

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Resiliencia: la clave para la felicidad

¿Qué es la resiliencia? ¿soy yo resiliente? ¿qué hacer para serlo? ¿se aprende? ¿se hereda? ¿se entrena?

La resiliencia Es la capacidad de las personas  para manejar situaciones difíciles.

Siempre nos hemos preguntado por qué ante situaciones parecidas las personas tenemos diferentes maneras más o menos exitosas de hacerles frente.

La pérdida, ya sea por muerte, por alejamiento o por separación de un ser querido provoca uno de los sentimientos más dolorosos a los que nos exponemos al menos una vez a lo largo de nuestra vida. Read More “Resiliencia: la clave para la felicidad”