¿Qué pasa cuándo solo vemos comportamientos? Descubrir otras maneras de mirar es aprender a cuidarnos.
TERAPIA FAMILIAR - TERAPIA DE FAMILIA
La armonía familiar se puede alcanzar con una intervención personalizada.
Es una de las terapias más difíciles porque intervienen muchas variables y cada miembro ha de hacer un trabajo personal de empatía o resolver conflictos internos para poder afrontar una comunicación eficaz desde un aprendizaje diferente.
¿Queréis hacer terapia familiar?
Capital Psicólogos es para vosotros si…
- Existen relaciones conflictivas entre los miembros de la familia.
- Existe algún trastorno mental y/o adicción en alguno de los miembros de la familia.
- Ha habido una vivencia traumática por parte de uno o varios miembros (accidente de tráfico, desastre natural, etc.).
- Habéis sufrido un fallecimiento de uno de los integrantes.
- Existe tensión elevada y estrés por un acontecimiento como un cambio de residencia, de país, una herencia, etc.
Una terapia familiar es exponer una comunicación problemática con interferencias.
Desde esta práctica se busca restablecer con herramientas la expresión de opiniones desde la tolerancia, el respeto y la aceptación para llegar a una comunicación asertiva. Me puedo expresar poniendo límites para que no me hagan daño y además trabajar un lenguaje que los otros comprendan.
Te ayudamos a lidiar y resolver esos conflictos internos del día a día.
En las dinámicas familiares se eliminan las culpabilidades. El psicólogo investiga con la familia posibilidades sanas de cada miembro para potenciarlas. Se estimula el reconocimiento de formas inadaptadas de relacionarse para reemplazarlas por otras más resolutivas.
¿Cómo funcionamos?
Fases activas de nuestra metodología
PRIMERA CITA EVALUACIÓN
Es el inicio del viaje y consideramos muy importante la correcta vinculación entre paciente y profesional. Se utilizarán preguntas exploratorias para que el paciente llegue a una primera toma de conciencia y se explicará en qué consiste la terapia, se resolverán las dudas que puedan surgir y se hará una exploración inicial de las dificultades. Aquí es fácil que ya se den algunas pautas.
ESTUDIO DEL CASO
Tu psicólogo te diseña un mapa de patrones de tu personalidad a partir de activadores de estrés o ansiedad, aprendizajes reflejos, modelos y estilos educativos claves en todo el proceso de tu vida. Este diseño servirá en las siguientes etapas de psicoeducación y tratamiento. Será un proceso cíclico, no lineal.
PSICOEDUCACIÓN
Tu psicólogo te dará una explicación personalizada del funcionamiento de tu cerebro y tu personalidad. Te mostrará con tu ayuda las relaciones internas que existen en ti. Esta fase realmente comienza desde la sesión de evaluación cobrando protagonismo vital en esta etapa del tratamiento. Será clave para la evolución del conflicto interno pero no será la resolución en sí.
TRATAMIENTO
Los psicólogos le denominamos una operación a corazón abierto sin anestesia de todas las emociones, pensamientos y sensaciones físicas que nos permitirá el aprendizaje de pautas y herramientas, recursos de estabilización, aprendizajes alternativos de afrontamiento… un viaje lleno de curvas hacia la construcción de una autoestima sana y eficaz, segura y confiable.
SEGUIMIENTO
Son sesiones muy espaciadas en el tiempo. Tú ya no nos necesitas como antes. Te acompañamos a reforzar los avances conseguidos. Te saldrán situaciones nuevas que las afrontarás desde otra perspectiva y seremos tu guía puntual. En esta fase a veces hay retrocesos, como hemos dicho anteriormente el proceso es cíclico.
VIVE
Tú decisión y tu criterio es muy importante para dar este paso. Quizás no hayas conseguido los objetivos que te propusiste pero te ves más que capacitado para conseguirlos sin nuestra compañía. Acuérdate que el proceso no es lineal. Nos encantará tener noticias tuyas y saber cómo te va con tu «yo» evolucionado.
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Nuestros especialistas
Maria Padilla
Directora del Centro Privado de Psicología desde 1999, supervisa y forma a otros psicólogos. Más de 20 años de experiencia.
Beatriz Molina
Coordinadora del área de investigación humana y garantía de aplicación de nuevas herramientas terapéuticas en el abordaje de las emociones, cambio de pensamiento y autoestima dentro del Equipo Capital Psicólogos.
Victoria Ramos
Ha impartido cursos y conferencias sobre Psicología Clínica en distintos ámbitos y participado en investigaciones de metodología aplicada para mejorar el bienestar del paciente.
Mercedes Muñoz
Más de 20 años de experiencia. Experta en EMDR y trabajo con trauma. Socia del Instituto Español de EMDR.