Supera tus miedos y sonríe de nuevo.
TERAPIA INFANTIL - TERAPIA PARA EL MIEDO INFANTIL
¿El miedo que tiene mi hijo es normal?
Los miedos son mecanismos adaptativos en la infancia que nos preparan para consolidar nuestra personalidad y enfrentarnos de manera eficaz. Cada etapa evolutiva tiene su miedo correspondiente. El problema viene cuando se pasa de etapa sin haber superado su miedo asociado.
¿Tiene tu hijo o hija miedo infantil?
Capital psicólogos es para él o ella si..
- Presenta taquicardias o nerviosismo ante situaciones que no debería.
- Dificultad para respirar, sudoración excesiva o mareos
- Los músculos se le agarrotan, se tensan. El cuerpo reacciona ante la ansiedad como si tuviera que enfrentarse a un enemigo.
- Tiene pensamientos negativos. Es una situación de ‘defensa’ porque piensa que está en peligro, que hay algo que le amenaza.
- Presenta tics nerviosos
- Está más sensible Llora o se enfada por cualquier cosa. Las emociones se descontrolan.
Los miedos no funcionales o miedos tratables se desarrollan porque no han evolucionado a la siguiente etapa
Las causas pueden ser diversas: represión de emociones, manejo inadecuado de los padres, llamada de atención, inmadurez en su desarrollo, aprendizaje de modelos adultos. Lo importante es saber que los miedos en los niños es una de los problemas más fáciles de tratar. Puede ser heredado o puede ser producto de la propia inmadurez del niño, también hay evidencias que podría ser consecuencia de exposición a experiencias tempranas incluso en el periodo prenatal. Se asocia bebés nacidos antes de los 9 meses con una predisposición a sufrir TDA, incluso problemas en el parto también correlaciona con tendencia a padecer este cuadro.
Lo importante es saber que los miedos en los niños es uno de los problemas más fáciles de tratar.
Es fundamental realizar un estudio, explorar el entorno del niño, los hábitos de sus cuidadores, las posibles experiencias traumáticas del niño. Es corriente que los hijos de padres con tendencia a ser miedosos, también lo sean.
Atendiendo a la edad del niño, también se le dotará de unos recursos adecuados, que le faciliten una seguridad y un sentimiento de control crucial para la desaparición del miedo. Lo adecuado es un trabajo conjunto con la familia, el menor y el terapeuta.
¿Cómo funcionamos?
Fases activas de nuestra metodología
PRIMERA CITA EVALUACIÓN
Es el inicio del viaje y consideramos muy importante la correcta vinculación entre paciente y profesional. Se utilizarán preguntas exploratorias para que el paciente llegue a una primera toma de conciencia y se explicará en qué consiste la terapia, se resolverán las dudas que puedan surgir y se hará una exploración inicial de las dificultades. Aquí es fácil que ya se den algunas pautas.
ESTUDIO DEL CASO
Tu psicólogo te diseña un mapa de patrones de tu personalidad a partir de activadores de estrés o ansiedad, aprendizajes reflejos, modelos y estilos educativos claves en todo el proceso de tu vida. Este diseño servirá en las siguientes etapas de psicoeducación y tratamiento. Será un proceso cíclico, no lineal.
PSICOEDUCACIÓN
Tu psicólogo te dará una explicación personalizada del funcionamiento de tu cerebro y tu personalidad. Te mostrará con tu ayuda las relaciones internas que existen en ti. Esta fase realmente comienza desde la sesión de evaluación cobrando protagonismo vital en esta etapa del tratamiento. Será clave para la evolución del conflicto interno pero no será la resolución en sí.
TRATAMIENTO
Los psicólogos le denominamos una operación a corazón abierto sin anestesia de todas las emociones, pensamientos y sensaciones físicas que nos permitirá el aprendizaje de pautas y herramientas, recursos de estabilización, aprendizajes alternativos de afrontamiento… un viaje lleno de curvas hacia la construcción de una autoestima sana y eficaz, segura y confiable.
SEGUIMIENTO
Son sesiones muy espaciadas en el tiempo. Tú ya no nos necesitas como antes. Te acompañamos a reforzar los avances conseguidos. Te saldrán situaciones nuevas que las afrontarás desde otra perspectiva y seremos tu guía puntual. En esta fase a veces hay retrocesos, como hemos dicho anteriormente el proceso es cíclico.
Vive
Tú decisión y tu criterio es muy importante para dar este paso. Quizás no hayas conseguido los objetivos que te propusiste pero te ves más que capacitado para conseguirlos sin nuestra compañía. Acuérdate que el proceso no es lineal. Nos encantará tener noticias tuyas y saber cómo te va con tu «yo» evolucionado.
Algunas opiniones
Tú creces con nosotros
y nosotros contigo.
Una imagen vale más que mil palabras
Decide cómo quieres que sea tu cita
Ir al psicólogo NO es de LOCOS,
lo que no es razonable es necesitarlo y no acudir a él.
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