La Autoestima: Un arma poderosa. Entrenarla… a tu alance

En este sensacional vídeo explicativo sobre el artículo de María Padilla, directora y psicóloga del equipo Capital Psicólogos nos muestran cómo funciona la autoestima. Nos dan pistas para saber si la tenemos sana, y nos revela claves para repararla si estuviese dañada. Pincha en el siguiente enlace para verlo y descubre que la capacidad de amarse a uno mismo forma parte de un aprendizaje temprano que si no lo hemos realizado, nos toca plantearnos el trabajarla.