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Terapia de Parejas. Infidelidad.

El cuerpo habla

Se puede reparar el daño.

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¿Por qué somos infieles?

Hay tres factores claves: empatía, impulsividad y necesidad de comprobar mi importancia hacia los demás.
 
Es cierto que hay un impulso sexual llevado por la curiosidad, la excitación o la venganza, pero los mecanismos psicológicos para cometer esta acción son más complejos de lo que parece. Muchas veces se deben a problemas internos de la persona infiel que están sin resolver y vienen de muchísimo años

¿Tiene que ir mi relación mal para que mi pareja sea infiel?

No, el malestar en pareja no es causa de infidelidad. Si hay discusiones y no hay herramientas para afrontar el malestar que se sufre esa persona buscará soluciones fuera de su matrimonio.
 
Un porcentaje muy alto de infidelidades se producen en parejas que no discuten e incluso con una satisfacción emocional y sexual plena. 

Infidelidad y culpa

Cuando se descubre la infidelidad la culpa automáticamente se instala en los dos miembros de la pareja pero de diferente manera. La parte fiel se percibe como menospreciado y en desventaja, con preguntas recurrentes de qué he hecho mal.
 
Es uno de los mayores daños que se produce en la persona y más difíciles de curar. La parte infiel estar en un “darse cuenta” de lo que ha provocado que puede causar un efecto contrario de defensa y culpabilizacion a su pareja.
 
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¿Se puede reparar el daño?

Sí, pero es una de las terapias más costosas. El amor será la diferencia entre una terapia de pareja exitosa o una separación.
 
El protocolo para parejas, vengan con el problema que vengan, es iniciar una entrevista conjunta, en la que ya, desde la primera sesión, se dan unas pequeñas directrices a seguir. Se pide el registro mediante unos cuestionarios que se han de completar de manera individualizada. Estos cuestionarios versan sobre la pareja pero también hay preguntas sobre la historia personal. Las siguientes dos sesiones están dedicadas a una entrevista  individualizada a cada miembro de la pareja. Es importante ver la percepción de cada uno, su punto de vista sobre el problema, las causas o el origen que cada uno interpreta.
 
En terapias de pareja convencionales es muy frecuente cometer el error de iniciar una terapia de pareja cuando uno de los dos miembros, necesita una atención más personalizada antes de llegar a la terapia conjunta. Incluso a veces necesita terapia propiamente dicha. El cumplimento o no de directrices de convivencia marcadas por el psicólogo informarán sobre el estado inicial de la pareja y cómo empezar.
El diagnóstico inicial para situar el estado de deterioro inicial de pareja es crucial para empezar unas pautas ajustadas a cada situación.  Lo ideal es que ya desde la evaluación se incluyan herramientas para empezar a entrenar en casa un cambio de actitudes que vienen ya automatizadas, general, de tiempo atrás. Estos recursos iniciales ya empiezan a garantizar una toma de consciencia de dónde están o pueden llegar a provocar pequeños cambios en la dinámica de relacionarse.
 
El amor viene dañado, viene con estrés, una figura íntima de amor daña y es dañada al mismo tiempo. La necesidad de reparación encamina los objetivos en un proceso es laborioso pero firme y se puede decir bonito si estamos en manos de profesionales que cuenten con una larga experiencia en este campo y ayuden a dotar de herramientas desde casi las primeras sesiones.
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