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Cómo encontrar el mejor psicólogo en Madrid

ESTOY BUSCANDO PSICÓLOGOS EN MADRID BUENOS ¿POR DONDE EMPIEZO? Una circunstancia puede destapar debilidades que no sabemos cómo superar. Durante largos periodos aprendemos a vivir con preocupaciones, crisis de  ansiedad, miedos,

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Comida y emociones.

Sé que mi relación con la comida no es la adecuada Comida y emociones. Como cuando estoy triste,  cuando estoy contento,  cuando estoy nervioso,  cuando estoy aburrido … ¿Tienes alguno

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Adaptación al cambio

A lo largo de la vida sufrimos muchos cambios (trabajo, relaciones, pareja, pérdidas…) Los cambios muchas veces trastocan nuestra vida. De repente nos sentimos inseguros, con gran incertidumbre. A veces

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Entrevista sobre EMDR: como te ayuda

En el 2015, María Padilla fue entrevistada por un periódico local digital. Aquí os pasamos las preguntas del reportero junto con las respuestas transcritas de la psicóloga que integra entre

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¿Tengo ansiedad? Quiero saberlo

¿Cuáles son los Síntomas de la Ansiedad? ¿Qué es exactamente? ¿Alguien me lo puede explicar de manera sencilla? La ansiedad es una palabra muy general y muy estandarizada pero ¿cómo

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Resiliencia: la clave para la felicidad

¿Qué es la resiliencia? ¿soy yo resiliente? ¿qué hacer para serlo? ¿se aprende? ¿se hereda? ¿se entrena? La resiliencia Es la capacidad de las personas  para manejar situaciones difíciles. Siempre nos

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Nuestra Ventana al mundo

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Procrastinación: qué es y cómo dejar de postergar

¿Qué es la procrastinación y cómo evitarla? La procrastinación es algo que todos hemos experimentado en algún momento. Posponer tareas, dejar lo importante para después y terminar finalmente con una

¿La soledad de tu hijo?

Capital Psicólogos colabora en un trabajo de investigación realizado por Solange Vázquez, periodista de «El Correo», nos habla sobre cómo ayudar a tu hijo a superar la soledad y hacer